上海焱泉培训推荐张本卿的网球技术报告书

2014-10-16 19:19:57 浏览次数： 2130

上海网球培训研读了这本『网球』技术报告书，对于初学网球又愿意深入探讨的上海网球培训的学员来说,这本书属于个人修研网球运动、从事体育行政及经营体育事业二十多年来的实际经验与运动科学理论结合之心得。撰写的动机在于综合、整理网球训练理论与实务经验，借以提升网球教练的专业素养和训练管理的能力，其目的为提供教练和选手训练比赛之参考，提高我国的网球技术水平。

上海网球培训研读这份技术报告,全书共分为七章，其内容包含个人精心搜集整理的图、表、照片及网球选手有关的生理、心理、技术等方面的资料，并综合个人在网球训练及网球行政的经验。第一章绪论篇，说明研究的动机、目的及网球运动的演进与现况；第二章认识网球篇，介绍网球的场地、器材、规则、专项术语，和网球场地的规划、整建；第三章基本技术篇，教导网球各种本的技术如握拍法、着地球、发球、截击、高压扣球及高缓球的打法；第四章训练指导篇，提供教练或选手在体能、步伐、战术、心理、计划、单、双打等训练方面的技术和方法；第五章技战应用篇，依据个人多年的选手经历与教练经验整理出单打与双打之战术及应战技巧和比赛之适应等运用技术；第六章健康管理篇，针对可能影响选手比赛成绩与运动生命的健康检查与营养摄取及运动疲劳的产生与消除，运动伤害的预防与复健等切身问题提供探讨；第七章体育行政篇，归纳有关球队的组训、管理，网球行政的企划、推展，网球运动的经营、管理，国际赛会的筹办，及个人在行政上的经验，给予有心推动网球运动者之参考。上海网球培训研读后认为以上为该学者在此技术报告书之重点内容。

上海焱泉培训推荐张本卿的网球技术报告书

上海网球培训希望藉由此技术报告书的完成，能为国内网球运动带来新的活力与展望，并能结合各种运动训练的专业知识，培育更多的人才，为我国的网球运动发展共同经营奋斗，争取佳绩。

台湾国立体育学院张本卿的《网球技术报告书〉

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