麦肯篮球培训 Mikan Drill-上海网球俱乐部转载,和放枪说掰掰

2014-12-26 13:20:51 浏览次数： 2766

上海网球培训引用的这个训练名称源自于湖人队的传奇中锋─George Mikan。这个篮球训练适用于任何位置，运用左右手轮流在篮下打板勾射，让上海网球培训的学员在实战中不容易”放枪”。

透过这个训练可以增加上海网球培训的学员在篮下投篮的稳定性，不至于放枪。同时 Mikan Drill也能训练步法(一、二，出手，右手小勾射时左脚为轴心脚，左手则反之)。

麦肯篮球培训 Mikan Drill

上海网球培训进阶

在基础熟练了以后可以变成两人一组，一攻一守，习惯有对抗、防守下的出手，提升稳定度与手感。

以下是上海网球培训提供的篮球训练视频

[ 上一篇 ]强化所需肌力,上海网球5招培训够用！

关于焱泉培训：

焱泉上海体育培训，助力你的体育天赋，圆你的体育梦

焱泉网球培训拥有一批资深教练员.采用国际最先进教学方法如：
  PTR（国际职业网球教练员协会）、
  ITF（国际网球联合会）、
  RPT（国际专业网球注册教练协会）,
  网球专业二级以上运动员讲解及美国新概念教学法。

联系地址：中国 上海市 闵行区新镇路701弄19号602室
邮政编码：2001101
联系电话：+0086 13641665893
QQ:517950734
E-mail：13641665893@163.com
手机:13641665893

Yan Quan Shanghai sports training, boost your sports talent round sports dream

Yan Quan tennis training has a group of experienced coaches.Using the most advanced teaching methods, such as:

  PTR (International Professional Tennis Coaches Association),

  ITF (International Tennis Federation),

  RPT (Registered International Professional Tennis Coaches Association),

  tennis professional level athletes explain and pedagogy of the new concept.

Address: 701 New Town Road, Minhang District, Shanghai, China No. 19, Lane 602 rooms
Postal Code: 2001101
Tel: +0086 13641665893
QQ: 517950734
E-mail: 13641665893@163.com
Mobile: 13641665893

热点推荐：