[网球培训之战术]双打的基本观念与技巧指南

2014-07-02 10:33:07 浏览次数： 1186

双打是业余网球会之间主要的比赛项目，它比单打更具社交性，体力要求亦较单打为低，但却对拍档间的合作和默契要求极高　要在双打比赛中取胜，除要有基本个人技术外，更加讲求两人之间战术的运用

双打注意事项

技巧1.队友选择的重要性

双打是讲求合作性，所以要找一位你对他有信心和有默契的拍挡如果你的性格比较暴躁，便要找一位有耐性以及情绪比较稳定的拍挡，如果你是上网攻击型，那你亦要找一位喜欢上网的拍挡　相反如果你喜欢留在底线的话，你便要找一位爱堕后的拍档，要找一位球技与你差不多的拍挡，不然比赛时较弱的一个必成箭靶。

技巧2.互相鼓励与原谅

双打是讲求合作性的项目，所以队友失误时，千万不要责备或埋怨对方，拍挡间必须互相支持与信任，双打是业余网球会之间主要的比赛项目，它比单打更具社交性，体力要求亦较单打为低，但却对拍档间的合作和默契要求极高　要在双打比赛中取胜，除要有基本个人技术外，更加讲求两人之间战术的运用。

技巧3.双打队形的选择

具攻击力而又最好的队形组织是两人都上网，试想像对方攻击一道墙的情景，次好的队形组织应是两人都留后，用高吊球或瞄准对手的脚部来攻击的策略，最差劣的队形组织应可算是一前一后的打法，但此队形在休闲球员中却很普遍，他们的误解认为前者可攻后者可守，而勿略对手在此情况下，可轻松选择攻击对象(箭靶)

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