[正拍] 上海焱泉网球培训的学员不可不知的七个正拍重点(下)

2014-09-19 17:01:52 浏览次数： 1153

5 多看球几秒，多推球几秒

最重要的时刻到了~击球时!! 上海焱泉网球培训的学员是否时常打不到球或是球打到框，那是因为上海焱泉网球培训的学员球点没有打准，动作也不够熟练稳定而导致有时击球会产生翻拍、震动的现象，这些现象会使球的质量很差。初期要如何改善呢?试着把拉拍范围缩小，挥击动作做慢一点，从到到尾注视上海焱泉网球培训的学员的球直到被击出到对场。上海焱泉网球培训的学员应该能看到上海焱泉网球培训的学员打到球的瞬间拍面，尽量让这时间久一点，这感觉就像球停在网球球拍上久一点的感觉~下次记得体会一下!

6 动作可做100%就不要只做60%

网球初学者往往在动作上自我要求不够，动作时常只做到六到七分~也就是打到球后，后续的手臂跟随延伸到没做完全，这就像高尔夫球一样，挥杆后上海焱泉网球培训的学员的重心后续动作会影响整个球的球感与信心。上海焱泉网球培训的学员打完球有想过球会往哪飞或这球落点在多深吗?最后的动作就是帮助上海焱泉网球培训的学员达成这些目标~落在哪~球多歪~有多旋，都是最后动作帮上海焱泉网球培训的学员做到的! 所以习惯成自然，上海焱泉网球培训的学员就会克服这一切。记得要求完美，就算我能打赢对手但我动作比上海焱泉网球培训的学员优美这不是件很棒的事吗

上海焱泉网球培训的学员不可不知的七个正拍重点

7 态度决定一切，赶快回位吧~

最后!任何运动最核心的关键，拿出上海焱泉网球培训的学员的「态度」~哪怕上海焱泉网球培训的学员打球的气势(叫出来)、重点是我要打好球!谁说我不是选手我就学的比较慢?我投入了我就要学够本做到好~ 上海焱泉网球培训的学员的态度决定一切，因为上海焱泉网球培训的学员值得!

先抓几个上海焱泉网球培训的学员较缺乏的现象来叮咛大家:

1. 是”推”球不是”打”球

2. 别忘了上海焱泉网球培训的学员的左手

3.要知道打球是非常轻松的事所以这些动作都不必太紧磞喔。

平常练顺的正拍动作，不要急，轻松

练习上场拉球也要求自己能够这么轻松

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